運動療法 上級問題

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運動を通じて得られる血糖改善効果は、運動終了後12〜72時間で低下する。

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心臓病を併発している場合は、適切な運動プランを立てる必要がある。

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糖尿病網膜症があるときは、重量挙げのような激しい力がかかる運動に注意が必要である。

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インスリン抵抗性の改善を目的とする運動は、週1回にまとめて行っても良い。

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糖尿病性神経障害がある場合、歩行中の足のケガに特に注意が必要である。

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運動中に低血糖が起きた際は、すぐにクッキーやおにぎりを食べる。

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足に壊疽がある場合は、足の運動を積極的に行う。

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自律神経障害がある場合は、運動中の血圧調節に影響が出る。

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夜間に行う運動は、翌朝の低血糖のリスクを高める。

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運動中の心拍数が急激に上昇する場合は、運動強度を下げる。

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