日常生活 初級問題

不正解　解説：減塩は血圧のコントロールに役立ち、糖尿病性腎症の進行抑制につながります。目安として1日6g未満が推奨されます。

不正解　解説：糖尿病では腎症の早期発見のために尿アルブミン検査が重要です。血液検査だけでは腎障害の初期変化を見逃すことがあります。

不正解　解説：糖尿病の合併症で感覚障害がある場合、痛みを感じにくいため傷に気づきにくく感染をすることがあるため、日常的に足をチェックすることが大切です。

不正解　解説：医師の指導のもとで量を調整すれば、甘いものも食べられます。「禁止」ではなく「適量」が基本です。

不正解　解説：睡眠不足は血糖コントロールを悪化させるため、十分な睡眠を確保することが重要です。

不正解　解説：感染時は脱水を防ぐために十分な水分補給が必要です。普段から脱水を予防するために、十分に水分を摂取しましょう。

不正解　解説：口腔内にはたくさんの細菌がいます。 糖尿病患者は免疫力が低下しやすく、細菌による歯周病が悪化しやすいため、適切な歯磨きや定期的な歯科検診が推奨されます。

不正解　解説：喫煙は血管に悪影響を与え、糖尿病の合併症を進行させます。

不正解　解説：糖尿病には遺伝や体質など、自己管理以外の要因も大きく関係します。「自己責任」と決めつけるのは誤りです。

不正解　解説：感染症にかかるとストレスホルモンの影響で血糖値が上昇しやすくなるため、体調管理が重要です。また、感染症にかからないように気をつけましょう。